ご飯

朝はとにかく時短！作り置きで包丁まな板、火は不使用。鉄分カルシウムも豊富でクセのない小松菜は子供たちの人気メニュー。ミニトマトで彩りもばっちり！朝ごはんを食べない習慣の方にもおすすめのレシピです。冷蔵庫で保存してもパサつかない工夫も。

朝はこどもたちを起こすだけでも大変なこと。自分もちょっとでも長く寝ていたいし・・・。言うまでもなく、朝は本当に忙しい！でもごはん抜きはイヤ！そんなあなたに、我が家のリアルな時短術を恥を忍んで公開します。